За месец: декември 2017

Сянката е онази част от нашата същност, от която често бягаме, но се оказва, че е по-добре да я опознаем. Защото тъмната страна на нашите потиснати и непризнати аспекти са това, което ни държи изолирани от истинския аз. Цитати от книгата „Ефектът на сянката“ – Дийпак Чопра, Мариан Уилямсън

Крайъгълният камък на себеопознаването е наблюдението, когато разберем техническата му страна. Когато знаем за различните функции и правим разлика между тях, помнейки за състоянията на съзнанието, нашия сън и множеството „азове“ в самите нас. Познай самия себе си! Такъв е бил първият принцип и първото изискване на древните психологически

Когато обръщаме внимание на чувствата си и запомняме какви събития се случват при определени усещания, бихме могли да държим живота си под контрол. Един от основните инструменти на душата са чувствата и е добре да им обръщаме внимание. Една част от хората са твърдо убедени, че от тях нищо