Автор: МОСТ ЗА КНИГИ |
Категории: Осъзнавай, Откъси |
Оптимистите живеят по-дълго, а красотата на живота е и в успехите, и в неуспехите. Едните ни правят по-щастливи, а другите по-силни! Към здравословното хранене, физическата активност, пълноценната почивка и сън, свежия въздух, мозъчната гимнастика, избягване на стреса нека да прибавим и следните важни опори на дълголетието и здравето: •