Обичай

Какво ми носи най-голямо щастие?! Щастието на децата ми!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Размисли, Обичай | 0 Коментара
Защото смисълът на живота е в децата ни! Защото те са радостта ни! Щастието ни! Бъдещето ни! – Толкова години работиш с хора, които имат проблеми със здравето. Коя болест причинява най-много страдания, болка и мъки? Без да мисля ще отговоря: – Всяка болежка на децата ни! – Кое

Когато контролираме времето си, успяваме да се погрижим за важните неща

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Размисли, Обичай | 0 Коментара
Всеки заслужава онова време и съсредоточено внимание, което другите могат да му подарят. Вместо непрестанно да бързаме, можем да си подарим ценен споделен миг. Първият пример са децата, за които е важно да се чувстват така, сякаш са единствени по рода си. Да знаят, че са специални. Същото важи и

Единственото ценно притежание в живота е някой, който да те обича и да се грижи за теб

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Размисли, Обичай | 0 Коментара
Забързаното време и ежедневните ангажименти, може да ни накарат да забравим кои са важните неща. Така изпускаме ценните моменти на истинско щастие, което ни заобикаля. Огледайте се и им подарете от своето време! Какво е най-важното в живота ви? Къде е мястото на вашето дете? Най-значимо ли е то? Или

Ако правим всичко с любов, в света ще има по-малко страдания и нещастия…

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Размисли, Обичай | 0 Коментара
Ако човек носи у себе си искрата на любовта, то нищо не е в състояние да го спре от това да бъде щастлив! ПРИ ЛЮБОВТА ще вземеш и ще дадеш, обмяна трябва да има. И тази обмяна трябва да бъде правилна. Онзи, който обича, в най-трудните моменти на живота

Основните точки на себепознанието

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Обичай | 0 Коментара
Най-трудното е да осъзнаем, че всичко е в наши ръце. Останалото е въпрос на постоянство и оптимизъм. Откъс от книгата Емоционална интелигентност на Даниъл Голман. Науката за самия мен Основни компоненти: • Самоосъзнатост: способност да наблюдаваш себе си и да разпознаваш чувствата си, да изградиш речник, с който да

Дайте си сметка точно какво ви вълнува

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Обичай | 0 Коментара
Разпознайте чувствата си. Анализирайте ги. Променете каквото можете и продължете напред. Когато се чувствате потиснат, ядосан, виновен, самотен, тъжен и отчаян или изпитвате друга неприятна емоция, опитайте се да прогоните лошите мисли. Разбира се, понякога онова, което чувстваме, е подсъзнателно и не е изкристализирало на повърхността. Не се страхувайте

Заслужаваме повече уважение и прошка

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Обичай | 0 Коментара
Всяко човешко същество заслужава уважение и прошка. А често забравяме да простим точно на себе си. Различно е когато се погрижим за личните си емоции и чак след това се обърнем към останалите. За начало, дайте си сметка колко често си отправяте критики. Регистрирайте всяка лоша квалификация по свой

Даниел Голман за емоционалната интелигентност

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Обичай | 0 Коментара
Едно от изкуствата, които можем да овладеем е това на успешното общуване и разпознаване на чувствата. Запознаваме се с петте основни области на емоционална интелигентност, чрез откъс от книгата Емоционална интелигентност на Даниъл Голман. 1. Познаване на собствените ни емоции. Самоосъзнатостта, пълноценното възприемане на чувството, докато то все още

Двата различни вида интелигентност – рационална и емоционална

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Обичай | 0 Коментара
Да открием хармонията между главата и сърцето и да започнем да използваме емоциите си интелигентно. Разумът всъщност не може да съществува без помощта на емоциите. Светът понякога ни засипва с непоносим водопад от случаи, в които трябва да избираме (Как да инвестирам спестяванията си? За кого да се оженя?),

Красиво или перфектно?… Да открием същността.

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Обичай | 0 Коментара
Перфектното не винаги е най-доброто. Сравненията с идеалното, могат да ни попречат да открием същността и най-голямата красота. Достатъчно е да се запитаме дали нещо ни харесва, вместо да го поставяме в рамки. Хората прекалено много анализират – каза тя. – Толкова често успяваме сами да се „навием“ и