Да ревнуваш означава да си несигурен в собствените си чувства към другия

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Ревността разваля баланса в отношенията.  Тя неизменно превръща единия партньор в затворник на страховете на другия,  а те много често са неоснователни. Много разпространена причина за проблема във връзката е ревността или „зеленоокото чудовище“, както го описва Шекспир в „Отело“, на пръв поглед непреодолимият и мъчителен страх, че ще

Щастието е в наши ръце. Трябва само да създаваме повече положителни мисли

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Как да избегнем негативните мисли? Като създаваме повече положителни. Само така ще се преборим с негативната нагласа, а животът ни ще се промени към по-добро. Един все по-разпространен метод за справяне с нежеланите мисли, е подходът на „осъзнатост“. Когато усетите, че ви обхващат негативни мисли, не се съпротивлявайте срещу

Всяка връзка има своите проблеми. За да е успешна една връзка, необходимо е да се научим да се справяме с проблемите заедно!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Обичай, Откъси |
За да е успешна една връзка, необходимо е двамата партньори да осъзнават своята отговорност един към друг.  Каква е тайната на успешната връзка? Начинът, по който се справяме с конфликтите. Най-важно е как започвате даден спор. Определите ли веднъж тона, трудно може да смените настройката; започнете ли грешно, най-вероятно