За месец: май 2018

Малък прогрес всеки ден е равен на големи резултати!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
До 90% от всекидневното ви поведение е базирано на навици. Затова изградете своите навици, според целите си! B детството и младостта почти всяка форма на физически упражнения тичането, скачането, играта е представлявала радостно изживяване. Но с възрастта се променя значението на физическата дейност. За спортиста тя става състезание, за

Ако се съсредоточите върху резултатите, никога няма да се промените! Ако се съсредоточите върху промяната, ще получите резултати!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Изборът на здравословен начин на живот ще ви лиши от лошо здраве, летаргия и мазнини! Проблемът с наднорменото тегло тревожи американците изключително много. По мое мнение някои от нас имат съвсем основателна причина за тази тревога, а други нямат. Но дори когато безпокойството е оправдано, предприеманите мерки рядко водят до ефективни

Душата често пъти е по-гладна от тялото! И никой магазин не може да й продаде храна!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Душата е вашата сила и вашата същност, затова се грижете за нея!   Човек не живее за единия хляб. Тази позната на всички ни метафора се появява и във Вехтия и в Новия завет и значението и е съвсем прозрачно. Съвсем елементарно, тя означава, че имаме и други изисквания

Бъдете себе си и казвайте, каквото мислите! Това не означава, че сте груби-а истински!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Може да сте добър човек с мило сърце, и все пак да кажете „Не“! Бъдете достатъчно смели и искрени! Научете се да отказвате  Да се осмеляващ и да умееш да отказваш е един от най-важните елементи на себеутвърждаването. Това не означава, че един уверен в себе си човек отказва винаги,  всичко на всички!

Светът не е нито само черен, нито само бял! Всичко зависи от вашето възприятие!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Вашето възприятие създава реалността! Една свежа мисъл, един благороден акт, една капка вяра и една доза любов могат да променят живота ви завинаги! Госпожа Х. се прибира и се заема с домакинските си задачи, когато осъзнава, че съпругът и закъснява с 45 минути (макар на няма строго определен час

Забавно е как качеството на живота ви драматично се променя, когато се обградите с добри, интелигентни, мили и позитивни хора!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Не ви е позволено да толерирате отровни взаимоотношения! Позволено ви е да си тръгнете от хората, които ви нараняват! Позволено ви е да бъдете егоистични, ядосани и да не им простите! Не дължите на никого обяснение, за това, че се грижите добре за себе си! Да ме прощават манипулаторите,

Не позволявайте на мнението на другите, да заглуши собствения ви глас!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Слушайте вътрешния си глас! Тези, които го правят, често са хората, които променят света! При раждането си притежаваме ключ към духовността. Естествено е да сме в досег с вътрешната си същност. Затова не е трудно и днес да се сдобием с него. Всъщност най-вероятно вие сте го носили в

Поставете себе си на първо място! По този начин ще имате толкова повече да дадете и на другите!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Не се отказвайте от себе си! Вие сте всичко, което имате! Обичайте и ценете себе си първо! Докато растем, ние усвояваме различни умения учим се да вървим, да се катерим, да пишем, занимаваме се с определени видове спорт и т.н. Усъвършенстваме способности, които ни позволяват да се грижим за

Когато се опитвате да контролирате всичко – не се наслаждавате на нищо! Понякога имате нужда просто да се отпуснете, да поемете дъх и да живеете за момента!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Важното е да сте в настоящето и да изследвате света от собствената си позиция тук и сега! Мнозина живеят в миналото или в бъдещето. „Щастлив съм, когато съм там“, често казват те. Или „Само да се махна от този апартамент (или само да си купя онази кола, новата къща,

Простете на себе си, родителите си и всички останали, за да се освободите от затвора на своето минало!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
Няма по-голяма крачка в личностното ни развитие, от тази да простим на родителите си! He затъвайте в неразрешени проблеми от детството. Вашето семейство е повлияло на личността ви, защото именно в него за първи път сте разбрали собствената си ценност, били сте въведени в човешките взаимоотношения и сте се