Осъзнавай

Казват, че времето променя нещата, но всъщност вие трябва да ги промените!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Да бъдете подредени не означава да се оттървете от всичко, което притежавате или да се опитвате да станете различен човек. Означава да живеете живота, който желаете, но по-добре! Намалявайте, докато не достигнете момента, в който нещо прищракне Подреждайте по категория в правилния ред и запазвайте само нещата, които ви

Отделете време за себе си! Дайте си почивка от натовареното ежедневие

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Заслужаваме спокойствие, почивка, тишина или любимо занимание, което да ни отпусне. Ежедневното бързане и разчетен график, думата „трябва“ и постоянното планиране, накрая ни уморяват. Дайте си почивка и съберете сили за нови предизвикателства! Напротив, да си даваме време да живеем, означава да осъзнаваме всеки изминаващ момент, да го ценим,

Научете се да оставяте нещата, които не може да контролирате или промените!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
  Понякога да оставиш нещата, които желаеш е акт на много по-голяма сила, отколкото да ги задържиш! -Веднъж въпросният психолог ни разказа много красива история – продължи Вики. – C нея искаше да ни обясни от каква духовна терапия ще имам нужда, за да се възстановявам по-бързо, или по-точно

Животът е достъпен само в настоящия момент! Ако изоставиш настоящия момент, не можеш да го върнеш никога!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
  Най-важният момент, който имаме е настоящият, тъй като единствено върху него имаме власт! След няколко минути сервитьорът сложи пред мед голяма порцеланова чиния с бял чийзкейк, потопен в домашно ягодово сладко и украсен със стръкче мента, а до парчето кейк имаше голяма топка ванилов сладолед, полят с още

Огънят вътре в нас, гори по-силно от огъня около нас!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
За да променим света наоколо, първо трябва да променим себе си! Някъде в нас се крие силата, да го направим! Горенето започва само при висока температура. Само когато си насъбрал твърде много съчки от разбитите си корени. Всеки ден човек трупа съчки в себе си, всеки ден ни отнема

Мисли добре, чувствай се добре, постъпвай добре! Бъди щастлив!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Ако мислите ни са изпълнени с любов, то тя ще се появи в живота ни, за да оздравее всички онези рани, които съществуват, и ще излекува всяко съмнение. ЗА ДА БЪДЕ ЗДРАВ, човек трябва да има чиста мисъл и чисти чувства. Чувствата зависят от дишането, а постъпките зависят от

Съзнателно заявете намеренията си, което ще фокусира вашето тяло, ум и дух

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Съществуват три начина за проявяване на реалността – подсъзнателно, по избор или с вдъхновение. Когато съзнателно изберем намеренията си, ставаме по-силни. А удивителните нови идеи се получават, когато останем спокойни и с будно съзнание. През 2006 г. проведох частно събитие, наречено „Отвъд проявлението“. На него обясних, че има три

Чувствай се благословен заради това, което си!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Сутрин трябва да си припомняме, че всеки ден от живота ни е дар, неповторим миг, който заслужава нашата благодарност! Някога дядо ми каза: „Чувствам се благословен заради онова, което съм, и се надявам ти също да се чувстваш по този начин“. И аз наистина се чувствам така – чувствам

Не потискай болката, която изпитваш! Изтърпи я и ще опознаеш по-добре себе си

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Щом чувстваш болка, значи си жив. Тя е необходима, за да осмислим това, което ни се случва, и да продължим напред: по-силни, по-устремени и по- силно вярващи в себе си! Най-блестящите постижения идват в лицето на най-големите ни беди. Нашата болка често ни прави по-силни, по-жилави, по-заземени. Много военни

Отдайте се на любимите си занимания!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Задръжте само това, което ви харесва и запазете отношенията, които ви носят удоволствие. Посветете се на хората и заниманията, които ви карат да се чувствате удовлетворени. Откъс от книгата на Стефан Гарние – Как да мислим и постъпваме като котка, който дълго наблюдава своя любим котарак, за да вдъхнови и поучи.