Как да научим децата си да бъдат щастливи?

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Откъси, Осъзнавай | 0 Коментара
снимка: Pixabay.com

снимка: Pixabay.com

Робърт Луис Стивънсън: Няма по-подценен дълг от дълга да бъдем щастливи. Когато сме щастливи, ние хвърляме семената на безименни ползи върху света.

Всички ние искаме едно и също за децата и семействата си. Щастие. Но то е така лесно изплъзващо се, нали?
Нашето „шоу мама“ отношение е неистов опит да осигурим на децата си идилично „щастливо детство“. Инвестираме огромно количество от безценното си време и изпразваме банковите си сметки в опит да осигурим тяхното щастие, някак да го изсипем върху тях, но тактиката и изпълнението ни са сбъркани.
Майката със сигурност може да разсмее децата си, да ги разсее от скуката, но тя не може да ги направи истински щастливи. То си е тяхна работа. Щастието идва отвътре. То не е толкова цел, колкото страничен продукт на нашите действия. Самите деца трябва да са действени агенти в постигането на собственото си щастие.

Далай Лама: „Нашето оцеляване зависи от останалите. Независимо дали ни харесва, или не, почти няма момент от живота ни, в който да не сме се възползвали от действията на другите. Ето защо едва ли е изненадващо, че по-голяма част от нашето щастие възниква в контекста на връзките с другите.“

Щастието произтича от усещането за свързаност с другите, от пълноценните взаимоотношения, в които развиваме чувството, че принадлежим и сме нужни. Тези дълбоки, изпълнени с грижа един към друг взаимоотношения захранват душата ни. Когато даваме в отговор, ние се чувстваме по-близки с другите. Когато се чувстваме по-близки с другите, искаме да даваме повече: цикълът ни свързва все по-здраво и ставаме все по-щастливи. Но това изисква време. Взаимоотношенията също като отлежалото вино и печеното на бавен огън месо изискват бавно подхранване и овкусяване. Те се рушат от скоростта. Защото са бавни и дълбоки по природа. Отделете време, за да ги изградите солидни, трайни взаимоотношения с децата си.

Пред нас е отворена възможността да създадем любвеобилни домове, лишени от бързане и напрежение, така че може би – само може би – нещо креативно и интересно да има шанса да покълне и порасте.
Мислете мъдро за това как да прекарвате времето си заедно. Правете го съзнателно. Календарът ви отразява ли вашите ценности? Отделяте ли време, за да правите нещата, на които най-много държите?
Добре би било да опитаме нов тип преживявания в семейството, вместо да аутсорсваме цялата работа и да споделяме само свободното си време и забавленията.

Можем да изградим семейна свързаност и щастие, като се изправим пред общи предизвикателства и работим усърдно заедно. Боядисайте стаята заедно, направете заедно зеленчукова градина, споделете общата работа по планирането на пътуване – ако действате съвместно, преживяването ще бъде свързващо, понеже всеки ще работи по пътя към общата цел.

Играйте заедно на видеоигри или излезте всички и отидете на боулинг. А в някоя дъждовна вечер, когато облаците са надвиснали и цялото семейство копнее да е някъде другаде, защо не опитате невъзможното: да не правите нищо заедно! Изчакайте магията! На някого сигурно ще му хрумне нещо забавно – и децата ще ви научат не само колко мощно е собственото им въображение, но и колко силна може да бъде кротката, дълбока радост от това да са истински близо с някого, когото обичат: Мама!

Край на мита за добрата майка – Алисън Шейфър, alysonschafer.com

Издателство: Колибри, colibri.bg

Още цитати от любимите ви книги ще откриете в нашата фейсбук страница: МОСТ за книги.

Акцент на деня…

Защо да ти се сърдя? Ако си правя труда да се ядосвам на всеки, който постъпва нечестно с мен или пък прояви неблагодарност, целият ми живот ще си отиде в убийствен гняв... (Черната кутия - Амос Оз)

Трудно е да простиш. Трудно е да преглътнеш. Трудно е да продължиш. Но не го ли направиш, обричаш душата си на агония. Гневът, дори и справедлив, единствено и само ти напомня за болката, която си преживял в миналото. Пренася я в настоящето. И заплашва да я пренесе и в бъдещето. Гневът не е сила. Желанието за реванш не е смелост. Сила е да простиш. Смелост е да продължиш. А мъдрост... да направиш всичко това с ясното съзнание, че не го дължиш на другия, на този, който те е наранил. Дължиш го на себе си...

 

Откъс от "Минута вдъхновение за всеки ден. 365 урока за живота от книгите"

Автор: Гергана Лабова

Очаквайте през 2018г.

Сподели мнението си