Чети и медитирай

За по-достъпната медитация, която отнема само 2 минути, но ни среща с най-ценното в нас

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Чети и медитирай |
Медитирането може да ни се стори прекалено взискателно и неизпълнимо. Представяме си неудобство в положение лотос… И непостижимата пълна мисловна тишина, при това за дълго?! Как да не се откажем?! – Има начин. Започнете с малка крачка, която е по силите ви. В началото е съвсем достатъчно просто да

Хорхе Букай: най-наложителното нещо, което трябва да направим – е да потърсим значението на думата „щастие” за всеки един от нас.

“Сигурен съм, че няма нужда от ясни определения за всичко, но напълно сериозно смятам, че за определени неща всеки индивид в процес на израстване трябва да има установено мнение. Минимален критерий за преценка, ясен поглед, взето решение. Няма значение дали мнението ти е такова, онакова, обратното или пък напълно

Всяка възраст на жената е добра, за да започне да приема и обича себе си такава каквато е!

„Това се случва постоянно в женския живот. Намираме се по средата на някаква работа и влагаме в нея всичко от себе си. Но скоро чуваме в главата си тих глас: ”Това е адски трудно. Но виж онова хубаво нещо ей там. То изглежда по-лесно, по-красиво, по-привлекателно”. И хоп, изневиделица

Oшо: Страхът не е нищо друго освен липса на любов

Страхът не е нищо друго освен липса на любов. Направи нещо с любовта, забрави за страха. Ако обичаш както трябва, страхът изчезва. Ако обичаш дълбоко, няма да откриеш страх. Страхът е негативност, липса. Това трябва да се разбере много, много дълбоко. Ако го  пропуснеш тук, никога няма да си в

Пътят ни към другите минава през нас самите!

„Как да бъдем едно цяло и да продължим да сме две отделни същности? Как да бъдем двама души и да продължим да сме едно цяло? Такъв е основният въпрос не само за двойката, но и за психологическия живот на индивида… От самото ни раждане нашата идентичност е резултат от

Да се научиш да се обичаш значи да се научиш да се приемаш

Да обичате себе си означава да сте избрали да се възприемате като стойностен човек. Приемането също предполага липса на оплаквания. Пълноценно функциониращите хора не се оплакват, че камъните са прекалено твърди, че небето е облачно, че ледът е прекалено студен. Приемането означава да не се оплаквате, а щастието означава

Свободата е нашата способност да създаваме себе си!

  „СВОБОДАТА е способността на човека да вземе в ръце своето развитие. Тя е нашата способност да създаваме себе си. Свободата е другата страна на самосъзнанието: ако нямахме съзнание за себе си, тогава нашите инстинкти или автоматичният ход на историята биха ни тласкали напред-назад подобно на пчели или мастодонти.

Да виждаш и усещаш красотата около себе си значи да виждаш и усещаш живота…

Когато човекът забележи красотата в цветето, това може да предизвика у него едно макар и мимолетно пробуждане — осъзнаване на красотата, съставляваща важна част от собственото му вътрешно естество от същинската му природа. Първото осъзнаване на красотата е сред ключовите събития в човешката еволюция. Чувствата на радост и любов са непосредствено свързани с осъзнаването

Когато осъзнаеш, че не е нужно да променяш нищо в себе си, осъзнаваш, че вече си в Рая

Отиване в рая не съществува. Съществува само знанието, че вече си там. Говорим за приемане и разбиране, а не за стремеж и борба. Не можеш да отидеш там, където вече си. За да го направиш, би трябвало да напуснеш мястото, където си, което би провалило целта на пътуването. Иронията е в убеждението

2017-та ще е годината на новото начало, годината на предизвикателствата и действията, годината на обединението и единството

2017 година може да е малко проблемна. Започва с Ретрограден Меркурий (едно от четирите през следващите 12 месеца) и в допълнение ще имаме също така Ретроградна Венера (3 март–15 април). Но въпреки, че може да е трудна, тази година ще е и специална. Не само, че ще е годината на единството (в нумерологията