Всичко в живота дава сили

снимка: 1freewallpapers.com

Сянката е онази част от нашата същност, от която често бягаме, но се оказва, че е по-добре да я опознаем. Защото тъмната страна на нашите потиснати и непризнати аспекти са това, което ни държи изолирани от истинския аз. Цитати от книгата „Ефектът на сянката“ – Дийпак Чопра, Мариан Уилямсън и Деби Форд.

Ако признаете и приемете сянката си, това всъщност ще ви даде сили, защото всичко в живота дава сили – тоест животът съществува, за да поддържа себе си. Когато зациклим в драмата на доброто и лошото, ние налагаме собствената си ограничена гледна точка.

Тялото продължава да е вярно на живота, колкото и объркан и завладян от конфликти да е умът.

Всичко, което осъждате в себе си или смятате за прекалено болезнено, за да се изправите пред него, може да бъде видяно по друг начин. Животът – имам предвид вашия и моя живот – е отвъд параметрите на „печалба или загуба“. Целостта е много над опростенческите обяснения за причина и следствие. В мрежата от вазимовръзки вие функционирате в далеч по-голям контекст. Щом се видите като част от цялото, се появява ново разбиране. Няма нужда да определяте себе си или когото и да е другиго като част от драмата „добро срещу зло“, „правилно срещу погрешно“. Осъждането може да замените с реалното преживяване на състрадание, любов и прошка. Това е изцелението, което носи целостта.

Величието на човешкото съществуване не се крие в нещата, които ни правят уникални, а във факта, че можем да се свържем с космическия разум; всеки от нас може да стане съзнателна част от цялото. Когато го постигнем, заживяваме в свят, който няма почти нищо общо с мислите и чувствата на всекидневния живот.

Безпокойството се нуждае от външен фокус, бил той споменът от минала травма, или смътен страх пред неизвестността на бъдещето. Вашата съкровена същност е стабилна, неизменна – ето защо промяната не я застрашава. Неизвестното е необходимо за промяната. Когато приемете този факт, светът ще се преобрази и от място на постоянна заплаха ще се трансформира в игрално поле на неочакваното.

Тъмната ни страна, нашите потиснати и непризнати аспекти са това, което ни държи изолирани от истинския аз. Истината е, че онова, което сме скрили от срам или сме отрекли от страх, е пътят към отключването на един аз, с който се гордеем, който ни вдъхновява и подтиква да действаме с дълбоко прозрение и целеустременост – за разлика от аза, създаден от собствените ни ограничения и неизлекувани рани. Ето защо трябва да изследваме сянката си. Ето защо трябва да разбулим цялостния си аз, да си върнем своята истинска природа. Ето защо трябва да обърнем поглед навътре и да проучим основите на живота си. Там се крие хелиографното копие, шаблонът, визията за нашия автентичен аз.

Ако проявим находчивостта да включим своите вътрешни злодеи – песимиста, арогантния, диктатора, жертвата – в сценария на висшия си аз и осъзнаем, че те не са врагове, а по-скоро наранени и изгубени части от нашата същност, които силно се нуждаят от любов и приемане, ще заживеем в съгласие с висшата мисия на душата си и в мир със света.

Подбор: Мария Ковачева

Ефектът на сянката – Дийпак Чопра, Мариан Уилямсън, Деби Форд, deepakchopra.com, marianne.com, debbieford.com

Издателство: Хермес, hermesbooks.com

Още цитати от любимите ви книги ще откриете в нашата фейсбук страница: МОСТ за книги.

Прочетете още:

Колкото по-благодарен си, толкова повече неща, за които да си благодарен, идват в живота ти

Хубавите неща се случват, когато се дистанцирате от негативното!

Това, върху което се фокусираме, се увеличава