Щастието не е липса на тъга. Щастието е способността да се изправиш лице в лице с тъгата – и да  я посрещнеш с любов, а не със страх

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Не се предавай, Откъси
Всички изживявания имат стойност, включително и тъгата. Нека се уча от всичко, което чувствам. Хората често се радват, когато разберат, че от време на време съм нещастен. Харесва им да знаят, че редовно изпитвам съмнение, скръб, страх, стеснителност, гняв и други негативни емоции. Разбирам защо е така и се

Робин Шарма: Животът невинаги ти дава, каквото искаш, но винаги ти дава, каквото ти е нужно

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Препоръчано, Цитати
Една книга, която носи мъдрост и важни житейски уроци. Една книга, която променя живота. Една книга, която трябва да препрочитаме често… „Монахът, който продаде своето ферари“ на Робин Шарма. Само ако овладееш изкуството да обичаш себе си, можеш действително да обичаш другите. Само ако отвориш собственото си сърце, можеш

Детокс на… чувствата

Защо е толкова естествено да говорим за сваляне на килограми, за оформяне на тела, за детокс на токсините, а не е напълно естествено, или поне никой не го прави, да говорим за сваляне на емоции, за оформяне на отношения, за детокс на чувствата? Гледам тези дни след празниците, когато

Научи се да искаш и да приемаш с благодарност, когато получаваш

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Не се страхувай, Откъси, Препоръчано
Или как да се научим, че да искаме и да получаваме не е признак нито на егоизъм, нито на лиготия. Не знам за вас, но мен цял живот са ме учили – родители, семейство, общество, религия, че да си искам не е нещо хубаво. Това го правят само егоцентриците.

И кралиците плачат!…

Автор: | Категории: Блог
Погледнах се в огледалото… Беше се превърнало в мой враг. Защо? Защото от там ме гледаше една чужда жена. Една жена, която не исках да познавам… Разплакани очи, подути клепачи, тъмно сини кръгове под очите, зачервен нос и разчорлена коса, помътнял поглед, безжизнено лице, пълно отчаяние.. Коя беше тази

Намери човек, който те обича без причина, и го обсипи с безброй причини

Обичаме с причини. Поради причини. Обичаме, защото… Научени сме, че любовта трябва да се заслужи. Научени сме, че ни обичат защото сме еди-какви си. Защото сме заслужили да ни обичат. И съответно после в живота си ние също търсим някой, когото да обичаме, защото е еди-какъв си. И ние

Да не ти пука за мнението и одобрението на другите! Те не живеят твоя живот

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Не се страхувай, Откъси, Препоръчано
Не е важно да се харесваме на другите, а на себе си! Не е нужно да имаме одобрението на другите, а своето собствено! Няма значение какво мислят другите за нас, а какво ние мислим за себе си! Вчера един приятел ми каза, че ужасно много се притеснява какво мисля за него

Обичай се, макар да си съвършено несъвършен

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Обичай, Откъси, Препоръчано
Защо ни е толкова трудно да се обичаме такива, каквито сме? Опитвам се да внуша на хората, че трябва да се обичат и приемат, но нямам предвид егоцентрична и самонадеяна любов. Тази любов е безкористна. Даваш повече, отколкото получаваш. Предлагаш, без да са те помолили. Споделяш, макар и да

Лидия Петкова

Лидия Петкова е лайф коуч и вярва, че призванието в живота й е да вдъхновява и да дава криле. Като създател на програма “Да заОбичаш Себе Си”, Лидия вярва, че любовта е най-висшата форма на божественост в нас, като е нужно да започнем първо със себе си. Част от мисията й

Щастието не е безоблачно небе, а осъзнаване, че зад облаците винаги грее слънцето

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Блог
Да бъдеш щастлив означава да признаеш, че си струва да живееш, въпреки всички предизвикателства, неразбирателства и кризисни периоди! „Бих искал винаги да помниш, че да бъдеш щастлив не означава над теб да има безоблачно небе, пътища без препятствия, работа без умора, връзки без разочарования. Да бъдеш щастлив означава да