Стресът е състояние на силно нервно напрежение, предизвикано от отрицателно физическо или емоционално въздействие. Tова най-вече се отнася до високите нива на стрес, които могат да имат негативен ефект върху физиката, емоциите и умствената концентрация, докато по-ниските нива могат да бъдат фактори на адаптация и справяне. Всеки знае за

Грижата за себе си НЕ е егоизъм. Тя носи полза на цялото семейство. Кое е това, което трябва да направите ВИЕ, но не просто за да поддържате себе си, а за да се обогатите така, че да живеете живота, който искате? Дали не сте оставили битовизмът да ви управлява? Много

Тъжно е, че сме склонни да бъдем нежни, разбиращи и подкрепящи към всички други, но не и към себе си. Към себе си най-вече или единствено самонаказания. Крайно време е да променим това… Залюлейте се в собствените си прегръдки! Залюлейте се нежно, както в нежните прегръдки на майка си! Успокойте

Ако се научиш още със събуждането си да правиш правилния избор, щастието ще изпълни живота ти. А този избор е да мислиш за хубави неща, да усещаш радостта, да даваш израз на благодарността…  Всеки един от вас носи най-малко три тайни. Тайната на любовта в сърцето си. Тайната на мъдростта

Красотата, казват, е в очите на гледащия. Когато днес погледнете през прозореца, погледнете с очите на красотата и се насладете на изящната зимна приказка, която ни е завила с кристалното си одеяло. С нашата селекция от цитати за зимата, красотата и уюта, ви приканваме днес да не ринете снега