Емоциите са важна част от нашата същност. Те ни учат, че сме хора – понякога добри, друг път лоши, но винаги истински!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси
Дори понякога да страдаме от негативни емоции, не трябва да ги потискаме. А да се справяме с тях. Една важна причина за нашите проблеми – собствените ни негативни емоции. Те имат много силно смущаващо действие върху нас. Особено дебалансиран е ефектът на потиснатите негативни емоции.  Трябва да сме светци,

Най-важното в живота ни е пред очите ни, но често не го виждаме…

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси
Сами отказваме да видим това, което е истински важно. Макар обикновено да е точно пред очите ни… Арон бил богат човек и когато навършил 40 години, се разтревожил от онова, което видял в огледалото. Навсякъде около него приятелите му се разболявали от различни болести, а много от тях умирали.

Променете живота си с четири лесни, но важни стъпки!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Блог, Препоръчано
Световноизвестният лектор и мотиватор, Брайън Трейси, за това как да променим мисленето си, живота си и да започнем да постигаме целите си… Четири прости, но важни стъпки, които ще ми помогнат да живеем пълноценно и да бъдем истинските себе си! Дори когато нямате сили за това, дори когато сте

Зигмунд Фройд: Единственият човек, с когото трябва да се сравняваш, си ти самият

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Блог, Препоръчано
Вдъхновяващи цитати от бащата на психоанализата, номинирания за Нобелова награда автор на емблематичните трудове „Въведение в психоанализата“, „Тайната на живота“, „Анатомия на чувствата“… Зигмунд Фройд! 1. Ти не преставаш да търсиш сили и увереност навън, а трябва да търсиш в себе си. Защото те винаги са били там. 2. Ние не се

Руми: Малките герои побеждават своите врагове. Големите герои побеждават себе си

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Препоръчано, Цитати
Избрани цитати от книгата „Океанът Руми“. Цитати, които ни носят мъдростта на вековете… Мъдростта на Руми… 1. Малките герои побеждават своите врагове. Големите герои побеждават себе си. 2. Светът е планина и нашите действия са викове, които ехото връща към нас. 3. Бъди нащрек! Спри да изричаш „утре“. Много „утре“ са

Да се залъгваме е лесно, но за да приемем Истината, се изисква кураж и вътрешна сила

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси
Истината ни освобождава от бремето да залъгваме самите себе си. Изберете пътя на истината Трябва да се научим всеки път, когато врагът ни бомбардира с лъжи, да назидаваме сърцата си с Истината и да постъпваме така, както тя повелява, независимо какво ни казват нашият човешки разум или чувствата ни.

Всичко, което мислим за себе си, са просто представите ни за самите нас. А не истинският ни образ…

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси
Сами създаваме представите за себе си и другите. И след това започваме да вярваме в тях. Сами създаваме представата си за света. И след това започваме да вярваме в нея. Когато промени представите си, когато излезем от съня, когато се събудим, тогава ще започнем да живеем истински. Да бъдем

Говори по-малко и слушай повече – защото вниманието към другия е най-ценното, което му дължиш!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси
Всеки иска да бъде разбран. Но дали имаме търпението и умението да изслушваме другите? Едно от най-важните лидерски умения е: Говори по-малко и слушай повече. Възможно е да ти се струва, че да бъдеш изключително добър слушател е „проста работа“, но това съвсем не е така, приятелю. Слушането за

Увереността идва едва когато сами решим, че страхът е първата стъпка за преодоляване към успеха

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Не се страхувай, Откъси
Остави страха да премине и да даде място на смелостта. Няма смелост без страх преди това. Големият американски психолог Уилям Джеймс пише: „Изглежда като че ли действието следва чувството, но всъщност действието и чувството вървят заедно и чрез регулиране на действието, което е под директния контрол на волята, ние

Брайън Трейси: В момента, в който започнеш да се замозалъгваш, вече не живееш живота си. Не живееш истински

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Не се предавай, Откъси
Да изневериш на ценностите си, на вярванията си, на разбиранията си, значи да изневериш на себе си, на същността си. На всичко онова, което искаш да бъдеш. И което искаш да бъде животът ти… Отправна точка за постигането на едно по-високо равнище на увереност в себе си и за израстването