Осъзнавай

Да изберем най-правилното решение за себе си изисква кураж, ясно съзнание и най-вече зачитане на потребностите ни

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Да вземеш решение е лесно. Да вземеш най-доброто решение изисква малко повече време. Разграничаване на страните Когато имаме проблем или сме изправени пред трудно решение, ние се справяме с две или повече конфликтни потребности. Чрез ясното разпознаване на различни страни, които са в напрежение, ние можем да ги разделим,

За да променим живота си, първо е нужно да знаем какво искаме да постигнем

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
За да променим настоящето си, се налага първо да разберем какво искаме да бъде бъдещето ни. Практически съвети, с които ще променим своето разбиране за щастието Ако на вас повече или по-малко ви е ясно как бихте могли да се измъкнете от влиянието на гуните на страстта и невежеството,

Когато нашите мисли ни лекуват…

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Нашият разум е най-силното ни оръжие в борбата с болести. При много ситуации разполагаме с възможността сами да повлияем върху собственото си здраве, като овладеем силата на разума (съзнателен и подсъзнателен). Ако чувствате, че алтернативните лекарства ви се отразяват благоприятно, не виждам причина да се отказвате от тях, особено

Дори най-трудните решения са лесни: ако се вслушаме в сърцето си

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Всяко решение, което вземем, е правилно. Трябва да гледаме на него като единствено и да не се връщаме назад със съмнение. Трудните решения включват аспекти на трите въпроса: стъпки на действие, взаимоотношения и конфликти. Трябва да направим нещо, а това влияе на другите и има повече от една страна

Самотата и страданието се лекуват с… истории за доброто. Защото то съществува!

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Разказването на истории е начин да избягаме от сивата реалност, откривайки красотата на живота. Човек лесно забравя колко загадъчни и могъщи са историите. Те работят тихомълком, без да ги виждаме. Работят с „материали“ от духа и нашето Аз. Стават част от теб и те променят. Внимавай с историите, които

Свободата да избираме зависи от това какво искаме да ни се случи

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Винаги имаме свобода да избираме, макар понякога да не виждаме ясно възможностите пред себе си. Всички обстоятелства в нашия живот възникват в резултат на взаимодействието на нашата свобода на избора с: нашите минали желания; нашите минали постъпки; нашите сегашни желания; нашите сегашни постъпки; Всички обстоятелства в нашия живот се

Понякога се нуждаем от малко самота, за да оценим хората около себе си

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Човек не може да оцелее сам,  защото се нуждае от смислени и здравословни връзки с околните хора.  Когато сме разделени с човека, когото обичаме, казваме, че ни боли. Може би смятате, че подобно сравнение е чисто метафорично, но изследванията, извършени с помощта на сканиране на мозъка, показват, че то

Всичко, което ни се случва, си има причина. Просто трябва да се вгледаме по-внимателно

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Понякога е нужно да изпаднем в криза, за да осъзнаем, че се нуждаем от промяна и да се мотивираме да я създадем. Дори да ви е трудно да го приемете, всичко, което ви се случва, е резултат от изборите, които сте направили в миналото. Често пъти е лесно да

Да си щастлив означава да присъстваш в настоящия миг

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Всеки миг от живота ни заслужава внимание. Защото животът е низ от мигове, всеки от които с важно значение за нас. Хюга предполага и присъствие в момента. Тя е силно обвързана с преживяването и оценяването на настоящия миг.  Докато бяхме на онази къмпинг ваканция, ние не искахме да бъдем

Животът ни дава това, което ние му дадем. Ако раздаваме щастие, то се връща при нас многократно

Автор: МОСТ ЗА КНИГИ | Категории: Осъзнавай, Откъси |
Споделяйте щастието си с околните – така го увеличавате десетократно! Желaнието Ви да бъдете щастливи трябва да обхваща и чуждото щастие. Когато служим другиму, служим на себе си. Не си казвайте: „Ще помагам на хората“. Вместо това си кажете: „Ще помагам на своите, на своя свят, защото иначе не